Zögerliche Leader - lethargische Teams. Wie Prokrastination Führungskräfte und Unternehmen ausbremst

Obwohl ich als Coachin mit vielen Tools für Fokus, Resilienz und Priorisierung arbeite, passiert es auch mir: Ich schiebe Dinge auf. Meist sind es die unangenehmen Aufgaben. Dann ertappe ich mich dabei, wie ich vergeblich auf Motivation warte – wohl wissend, dass sie nicht kommen wird. So landet z.B. meine Steuererklärung so gut wie immer erst kurz vor der Deadline beim Finanzamt - ein klassisches Beispiel der Alltags-Prokrastination, harmlos und menschlich. Im beruflichen Kontext in Unternehmen oder der Selbstständigkeit zeigt sich das Aufschieben jedoch subtiler - und mit deutlich größeren Folgen. Prokrastination bei Führungskräften begegnet uns nicht im Bademantel und Netflix-schauend, sondern mitten in Meetings, bei endlosen To-do-Listen und bei Entscheidungen, die liegenbleiben. Sie wird oft übersehen, weil "Leadership" und "Aufschieberitis" in unserer Vorstellung nicht zusammenpassen. Dabei prokrastinieren gerade auch Leistungsträger. In diesem Artikel möchte ich zeigen, wann es sich lohnt, genauer hinzusehen und wie der erste Schritt aus dem Zögern gelingen kann.

Was Prokrastination ist und was nicht

„Procrastinare“ stammt aus dem Lateinischen und bedeutet „auf morgen verschieben“ - nicht mehr und nicht weniger. In den letzten zwei Jahrzehnten hat der Begriff an Popularität gewonnen und wird heute ausschließlich mit den unerwünschten Aspekten des sich wiederholenden Aufschiebens wichtiger Aufgaben verbunden. In der Psychologie wird das Phänomen häufig im Rahmen von Vermeidungsverhalten, welches in Folge mit mentalen Belastungen einhergeht.

Wichtig zu verstehen:

• Prokrastination ist kein Krankheitsbild! Sie kann Teil psychischer Belastungen sein - Angst oder Depression -, muss es aber nicht.
  

• Und nicht jede Hektik vor einer Deadline ist pathologisch. Wir alle verschieben manchmal Aufgaben, weil andere dringlicher wirken, leichter gehen oder schlicht mehr Spaß machen.

Es ist daher wichtig den Begriff bewusst zu verwenden. Nicht jedes Aufschieben und nicht jede Aufgabe, die wir auf den letzten Drücker erledigen, müssen wir vorschnell psychologisieren. Das Aufschieben wird dann zum Problem, wenn es gegen das eigene bessere Wissen geschieht und dauerhaft Energie kostet.

Warum fällt es Führungskräften schwer, Entscheidungen zu treffen?

Entsprechend ist auch im Berufsleben nicht jedes Aufschieben schlecht. Manchmal musst Du etwas riskieren, improvisieren oder auf den richtigen Moment warten. Dieses strategische Abwarten ist keine Schwäche, sondern Teil verantwortungsvoller Führung. Das Gespür für Timing und Abwägung wächst mit Erfahrung - und ist ein echtes Leadership-Skill.

Problematisch wird es, wenn Zögern nichts mehr mit bewusster Entscheidung zu tun hat, sondern sich verselbstständigt. Ich bin einmal über den treffenden Ausdruck "professionell getarntes Zögern" gestolpert - und genau das beobachte ich in meiner Arbeit häufig:

• Agenden werden länger, statt kürzer.

• Einfache Aufgaben dauern unverhältnismäßig lange.

• Entscheidungen ziehen sich, während im Team Unruhe wächst.
  

Auf den ersten Blick wirkt es dann oft wie ein Mangel an Zeit - denn jeder will was von uns und schließlich ist unsere Agenda ja offensichtlich voll. Es hat aber selten etwas mit Zeit zu tun. Tatsächlich spielt sich vieles auf emotionaler Ebene ab: Unsicherheit, Loyalitätskonflikte oder der Wunsch, Druck zu vermeiden.

Prokrastination bei Führungskräften: Welche Ursachen stecken hinter dem Zögern

Wenn wir immer wieder wichtige Entscheidungen oder ToDo`s aufschieben und uns selbst zugleich damit unwohl fühlen liegen die Gründe meist tiefer, haben mit unseren inneren Antreibern und auch Ängsten zu tun:

1. Perfektionismus Viele Leistungsträger sind Perfektionisten. Dinge perfekt zu erledigen und hohe Maßstäbe anzusetzen ist ein phantastischer Ansporn und kann zu großen Erfolgen führen. Jedoch kann der Wunsch nach Perfektion oft den ersten Schritt blockieren. Es fehlt immer noch eine Information, eine Meinung oder ein Detail. Jede offene Frage und Unsicherheit wird zur Ausrede, nicht zu starten.

2. Angst vor falschen Entscheidungen Eine Entscheidung zu treffen bedeutet immer, sich festzulegen und sich gegen andere Optionen zu entscheiden. Wer sich entscheidet und positioniert, macht sich automatisch angreifbar. Diese Angst vor Kritik oder Scheitern kann so lähmend sein, dass das Handeln unbewusst blockiert wird. Je größer die Tragweite einer Entscheidung, desto höher der Druck und die gefühlte Verantwortung. Manchmal schieben wir sie auf, weil die Konsequenzen zu überwältigend erscheinen.

3. Verlustangst Eine Entscheidung kann bedeuten, sich von einem vertrauten Zustand, einem lieb gewonnenen Projekt oder einer persönlichen Beziehung zu verabschieden. Das ist emotional schwierig und wird daher vermieden, um den Status quo zu erhalten und diesen emotionalen Verlust nicht verarbeiten zu müssen.

Jeder dieser Punkte verdient für sich weitere Differenzierung und es ist zu kurz gegriffen diese allein für Zögern “verantwortlich” zu machen. Es sind oft Kombinationen und es gibt zahlreiche weitere Faktoren. Auch die Überwindung dieser Ängste und Ansprüche gehört zu Leadership dazu. Sie werden aber zum Problem, wenn sich Vermeidungsstrategie drum herum bilden oder Selbstvorwürfe und Gedankenkreisen nicht aufhören. Das Tückische ist, dass diese Mechanismen oft unbewusst wirken und anfangs auch dem Team verborgen bleiben - bis Vertrauen und Motivation schwinden, weil einfachste Dinge liegen bleiben.

Prokrastination im Unternehmen: Wenn Strukturen und das Aufschieben fördern

An dieser Stelle ist mir wichtig, sich bewusst zu machen, dass Prokrastination nicht nur ein individuelles Phänomen ist. Sie wird meist durch Einflussfaktoren im Unternehmen begünstigt. Was ich immer wieder sehe ist, dass insbesondere folgende Faktoren Lethargie begünstigt und Entscheidungsfreude lähmen:

• Fehlerkultur: Wie in einem Unternehmen mit Fehlern umgegangen wird, wirkt sich enorm auf Entscheidungsfreude und Motivation aus. Wird stets nach einem Schuldigen gesucht und finger pointing betrieben (was übrigens auch ein Ausdruck von Ablenken von wichtigen Themen sein kann) herrscht Angst und Teams sind weniger produktiv. Ein Umfeld, in dem aus Fehlern gelernt wird, ist wesentlich produktiver.
  

• Mikromanagement: Eng mit der Fehlerkultur hängt das Thema Mikormanagement zusammen. Engmaschige Kontrolle oder ständige Diskussion über die Ausnahme der Ausnahmen, kann Entscheidungsfreude ersticken und sorgt unweigerlich dafür, dass Fokus auf das wesentliche verloren geht.
  

• Unklare Ziele & Ressourcenmangel: Mangelnde Visionen und strategische Klarheit können frustrieren, weil oft die Entscheidungsgrundlage fehlt. Show stopper können die Folge sein und sind gerade für ambitionierte Führungskräfte frustrierend. Wer zudem keine ausreichende Mittel hat, tendiert aus Überlast eher zum Aufschieben.
  

• Konflikte: Unausgesprochene Spannungen, Koalitionen, über statt miteinander sprechen - all das vermindert Produktivität, Motivation die Weitergabe von Informationen und letztendlich die Grundlage für fundierte Entscheidungen
  

Das Phänomen Prokrastination in Unternehmen ist daher meistens komplexer als es auf den ersten Blick scheint. Sie ist einerseits Symptom von Dysfunktionalitäten in der Organisation und begünstigt diese zugleich. Es ist ein regelrechter Teufelskreislauf. Ein wirksamer Umgang braucht daher sowohl kritische Selbstreflexion in Teams und der Organisation und muss auch die bereits erwähnten individuellen Faktoren in den Blick nehmen.

Wie Du vom Zögern ins Handeln kommst - was Du gegen Prokrastination tun kannst

Es braucht also immer einen ganzheitlichen Ansatz und auch Rahmenbedingungen müssen in den Blick genommen werden. Wenn Du aber merkst, dass Du Dinge immer wieder Dinge vor Dir her schiebst und Dir Entlastung wünschst, dann brauchst Du zunächst keine weitere To-Do-Liste oder Priorisierungs-Tools. Nimm Dir stattdessen 15 Minuten Zeit für eine ehrliche Bestandsaufnahme:  

1. Was genau schiebe ich auf?

2. Warum tue ich das? (Perfektionismus, Angst, Verantwortung, keine Lust …)

Wenn Du diese beiden Fragen ehrlich beantwortest, kannst Du schon mal viel besser verstehen, warum Du bestimmte Entscheidungen oder Aufgaben aufschiebst.Im nächsten Schritt geht es darum, ins Handeln zu kommen. Die folgenden Fragen können Dir dabei helfen:

3. Was gewinne ich, wenn ich heute entscheide oder den ersten Schritt mache?

4. Was kostet es mich, wenn ich es weiter verschiebe?

   
   

Wenn Du Dir die Fragen ehrlich beantwortest, wirst Du in jedem Fall klarer sehen, warum Du ins Handeln kommen solltest und Du wirst wahrscheinlich auch erste Schritte in der Umsetzung gehen. Und oft bedeutet dieser Schritt einfach anfangen, ganz im Sinne von Aristoteles: “Der Anfang ist die Hälfte vom Ganzen”

Für mehr Klarheit und Entscheidungsfreude

Wie aber schon zu Beginn gesagt: Das Thema ist komplex und Verhaltensmuster lassen sich allein oft schwer durchbrechen. Ganz gleich, ob Ihr als Team oder Unternehmen den Mut habt, Euch ehrlich mit dem Thema zu beschäftigen oder ob Du in einem vertraulichem 1:1 Coaching Deine individuelle Situation beleuchten und Schritte entwickeln möchtest, damit Du besser entscheiden kannst - lass uns gerne sprechen. Und wenn dieser Artikel wertvoll für Dich war, freue ich mich über ein Like, wenn Du diesen teilst oder kommentierst.

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